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宝宝护理家长在家就可以操作的退烧方法，简易好学!亲子岛母婴
感冒发烧是孩子最常见的病症，不管是什么季节，都有可能发生。一旦发烧，就要科学合理地使用退烧方法，才能起到最佳的效果。今天，亲子岛就这个话题给爸爸妈妈们分享一些有效的小儿退烧方法。
发烧是身体对致病因素的一种反应，许多疾病都可能引起发烧。一旦出现了发烧，可用物理降温法帮助退烧，包括采用酒精擦浴、冰块冷敷以及热水擦浴等几种方法。
但是，婴幼儿发烧并不适宜采用酒精擦浴或冰块冷敷，温水擦浴才是较好的退烧方法。
6种家庭常用退烧方法
1、维持家中的空气流通
若家中有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此宝宝也会觉得舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，需要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出。另外水气在体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴
使用退热贴有助于散热，退热贴的胶状物质中的水分汽化时可以将热量带走，达到降温的目的。
注意：退热贴一般适合学龄前儿童使用，但是要注意退热贴的使用误区。比如，退热贴只能起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。此外，退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程缓慢，整个降温过程将会持续15分钟到4个小时不等，对于市场上宣传的所谓1分钟降温或者15秒降温的退热贴要持谨慎态度。
5、多喝水
多喝热水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以根据情况适度地使用退烧药水或栓剂。
在退烧方法中，最方便且迅速的莫过于使用退烧药。然而，退烧药的使用是有技巧和原则的，父母一定要根据医药说明及宝宝的具体情况谨慎使用。
一般情况下，孩子发热是一种自然抵抗病菌的一种方法，不能盲目的使用退烧药，要根据情况来使用以上几种退烧方法。
在自己拿不定主意时，亲子岛建议爸爸妈妈们最好还是先请教医生，不要延误宝宝的病情。
